Datos Útiles

Radiestesia y calificación de fenómenos sutiles – Nivel I

Contenidos del Taller

  • Vaciado de interferencia, e incremento de intuición y sensibilidad radiestésica.
  • Consagración y codificación de elementos (péndulo y varillas).
  • Introducción a la radiestesia, geobiología y tele-radiestesia.
  • Uso de Biómetro de Bovis y otros gráficos.
  • Detección de polaridades.
  • Relación entre radiestesia, telepatía, psicometría y clarividencia.
  • Evaluación de enfermedades, fenómenos y entidades energéticas.
  • Geobiología, Cosmotelurismo y Geopatías.

Fecha: 30 de mayo y 7 de junio, 2015

Horario: 10:00 a 19:00 hrs.

Dirección: Los Barbechos 69, Las Condes (Centro Al Alma)

Valor: $90.000 (puede pagarse en 2 cheques)

Abono: $10.000

Inscripciones: info@alama.cl

Facilitadores: Valeria Mandakovic, Félix Prelle

ALAMA es un enfoque energético canalizado por la psicóloga chilena Valeria Mandakovic desde principios de 2010. En primer lugar, ALAMA permite poner foco en una de las maneras elegidas para Sanar y Sanarse, tales como canalizar información significativa, sanar físicamente, limpiar el campo energético, vaciar miedos limitantes, armonizar chakras, etc. En segundo lugar, decimos que es un enfoque energético ya que el combustible que se utiliza para que la Sanación sea posible es la energía de Amor. En general, trabajamos con la energía de Amor Universal, dada su alta efectividad y debido a que es una energía que no cansa, sino que relaja y lleva a estados de comprensión, sanación y amor incondicional. Alama también sirve para conectarse con energías de otros seres de luz, tales como ángeles, arcángeles, maestros ascendidos, guías espirituales, etc. En particular, el trabajo con Guías Espirituales ha sido muy beneficioso para que la persona se conecte con su misión de vida, que siempre coincide con lo que le hace ser feliz.

ALAMA es un nombre canalizado que tiene que ver con varios conceptos: ALMA, AMA, ALAS (para conectarse con planos superiores) y LAMA. Este último concepto “Lama”, hace alusión a los maestros espirituales tibetanos que muestran a otros el camino inequívoco a la liberación e iluminación. La tradición tibetana concede una importancia crucial al papel del maestro, sin el cual ningún logro espiritual es posible. Sin embargo, en ALAMA, el maestro es cada uno de nosotros, pues todos y todas podemos conectarnos con planos superiores de conciencia. Por eso la palabra Lama cobra una relevancia única ya que todos somos maestros y en esa condición, estamos capacitados para sanarnos a nosotros mismos y elevar nuestra conciencia.

ALAMA permite que nos conectemos con planos superiores y el motor para que eso suceda somos nosotros mismos, nada más. Cada uno de nosotros es el vehículo y el motor para conectarnos con energías de luz y de amor. No requerimos de ningún objeto para hacer posible la conexión (péndulos, imanes, gemas, etc.). Todos y todas nacemos con la capacidad de conexión, que por distintas razones la bloqueamos, la desechamos, o simplemente no la percibimos.

ALAMA nos proporciona una manera de conectarnos con la energía de Amor Universal. Si bien no es la única manera de conexión, lo interesante es que es rápida, efectiva y accesible para todas las personas, sin importar edad, género, experiencias “esotéricas” anteriores, etc. Además, es una manera segura de conectarse con las energías que se invocan.

ALAMA no sólo es un enfoque, sino que también ofrece un cambio de paradigma. ¿Se imaginan ustedes accediendo a información transcendental por sus propios medios y sin ayuda de otra persona u objeto? ¿Se imaginan sanándose a ustedes mismos? ¿Limpiando sus propios campos energéticos? ¿Vaciando sus miedos limitantes de una vez por todas sin ayuda externa? ¿Armonizando sus chakras? ¿Eliminando corazas que dejaron de ser útiles? ¿Cortando energéticamente lazos emocionales dependientes con otras personas? ¿Se imaginan todo eso? Imaginen lo increíble que sería. Ya no sería necesario recurrir a otras personas con más “poder” que nosotros, ya que entenderíamos que todos tenemos ese PODER. Algunas personas lo traen más desarrollado, y otras menos. Pero todos lo tenemos. Lo único que nos diferencia es la práctica de esta habilidad innata. Algunos comienzan este trabajo en vidas anteriores, otros en esta vida, y otros decidirán hacerlo en una próxima vida. Finalmente, lo que nos diferencia es el tiempo de práctica, nada más.

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2 vasos de agua helada al despertar

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El agua despierta tu cuerpo y permite que la sangre fluya desde tus órganos internos hasta los músculos periféricos. El agua es uno de los componentes más importantes en nuestro cuerpo, nuestro metabolismo se volverá lento si no tomamos suficiente.

Comer alimentos picantes

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Agrega un poco de ají o merkén a tus comidas, estos alimentos asociados a la baja de peso incrementan tu gasto de energía y la oxidación de las grasas al acelerar tu metabolismo. El ají rojo, además de tener grandes cantidades de vitamina C y A,  mejora la digestión, la circulación e incrementa la energía.

Apio en tus ensaladas

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Esta verdura de calorías negativas (tiene menos calorías de lo que uno gasta en digerirla) despierta tu sistema digestivo sin la necesidad de preocuparse por el peso.

Cocinar con aceite de coco

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Este aceite tiene un sinfín de beneficios. Está compuesto por ácidos grasos fáciles de digerir los cuales son rápidamente absorbidos por el cuerpo para ser utilizados como energía y no guardados como grasa. Los aceites vegetales están compuestos por ácidos grasos poliinsaturado que se demoran más en digerir.

Utilizar canela

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Esta especia es excelente a la hora de acelerar tu metabolismo y estabilizar tus niveles de energía. Puedes llevar un poquito en tu cartera y poner una pizca sobre tu café o té, tostadas, ensaladas y comidas.

Tomar té verde

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Toma entre 4 y 5 tazas de té al día para tener los antioxidantes suficientes para acelerar hasta un 25% la tasa metabólica o quema de calorías.

Jengibre

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El jengibre ayuda a aumentar la velocidad de tu metabolismo hasta un 5% y además aumenta la sensación de saciedad por sus antioxidantes y otras sustancias. Prepara té o jugos con jengibre.

Manzanas y peras

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Diversos estudios demuestran que estas dos frutas aceleran el metabolismo y la pérdida de peso.

Cítricos

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Se ha comprobado que las frutas como el pomelo o la naranja nos ayudan a quemar grasa y mantener nuestro metabolismo elevado. Esto puede relacionarse con el alto contenido de vitamina C de estas frutas, un componente que reduce el desequilibrio de insulina.

Brócoli

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Además de tener mucho calcio, el brócoli también tiene vitaminas C, K y A. Una ración de brócoli también contiene bastante fibra dietética, además de una diversidad de antioxidantes. Esta verdura es uno de los mejores alimentos desintoxicantes que puedes añadir a tu dieta.

Fuente: http://www.blog.umbrale.cl/umbrale/prueba-estos-10-alimentos-que-aceleran-el-metabolismo

Hoy en día, a pesar de que la leche de vaca es una de las más consumidas mundialmente, cada vez son más las personas que optan por el consumo de leches vegetales debido a sus propiedades y a las ventajas que éstas pueden aportar para la salud. El consumo de leche de vaca lleva asociados una serie de inconvenientes, tales como difícil digestión, mucosidades, intolerancia a la lactosa y problemas digestivos entre otros, que pueden ser fácilmente evitados substituyendo esta leche por las leches vegetales.

Las leches vegetales no lácteas elaboradas a base de agua e ingredientes vegetales. No contienen lactosa ni colesterol, la mayoría son de bajo contenido calórico, tienen un alto contenido en agua (hasta el 90%) y sus componentes son fáciles de asimilar y digerir. Además, contienen menos grasa que la leche de vaca, con un elevado porcentaje de grasas mono y poliinsaturadas, que benefician la salud cardiovascular. Su contenido en vitaminas del grupo B es notable, aunque no se encuentra vitamina B12 que se presenta casi exclusivamente en alimentos de origen animal. Tienen un considerable contenido en potasio, y la relación sodio/ potasio es muy buena.

Por todo ello, es una excelente alternativa no solo para las personas que eligen llevar una dieta sana y equilibrada y para quienes escogen seguir una dieta vegetariana, sino también para aquellos grupos de población que por circunstancias especiales no toleran alguno de los componentes presentes en las leches animales, como la lactosa o las proteínas de la leche de vaca, al igual que para personas con problemas de digestiones lentas, colon irritable, estreñimiento, diarreas…

Existen diferentes tipos de leches vegetales, dependiendo de su procedencia. Por una parte, podemos encontrar aquellas que provienen de los cereales, como el arroz, avena, espelta o cebada, las cuales se caracterizan por su alto contenido en fibra, vitaminas y minerales. Por otra parte, existen leches vegetales derivadas de los frutos secos como almendras, avellanes, sésamo o nueces. Estas son muy nutritivas y completas y son fuente de ácidos grasos de calidad y calcio. Por último, se encuentran leches vegetales procedentes de las legumbres, como es el caso de la leche de soja, con un alto contenido en proteínas de alta calidad.

La leche y los derivados lácteos son uno de los alimentos más introducidos en nuestra dieta diaria. Siempre se nos ha presentado como un alimento excelente, con grandes propiedades nutricionales, y cuyo consumo era imprescindible en una dieta saludable. Esto ha contribuido a una excesiva presencia de este grupo de alimentos entre nuestros hábitos alimenticios. A pesar de sus cualidades nutricionales, un consumo excesivo de leche animal puede ser más perjudicial que beneficioso para la salud.

Se recomienda el consumo de leche principalmente por ser una fuente de calcio, pero el exceso de este elemento puede llevar a la aparición de osteoporosis debido a la sobreestimulación en la actividad de las células, que provoca la muerte prematura de las mismas. Lo cierto es que se trata de un alimento deficiente en hierro, que puede incluso provocar la pérdida del mismo en el intestino de los bebés. De hecho, el ser humano es el único mamífero que continua tomando leche una vez destetado, y que se alimenta de una leche distinta a la de su propia especie y por tanto no “diseñada” específicamente para sus necesidades nutricionales.

Además, la leche animal es pobre en fibra y está sobrecargada de colesterol, grasas y proteínas. Esto último es precisamente lo que hace que la leche sea un alimento desaconsejable en estados carenciales de calcio o como prevención de la osteoporosis (huesos frágiles) ya que el exceso de proteínas provoca una mala absorción de calcio. Curiosamente, EEUU es el mayor consumidor mundial de leche, y también el país con más incidencia de osteoporosis entre su población. Sin embargo, las culturas orientales, donde apenas existe el consumo de lacteos pero si hay una dieta rica en proteinas vegetales, tienen los menores porcentajes de osteoporosis del mundo.

Hay que tener presente que la leche de vaca es uno de los principales desencadenantes de alergias e intolerancias alimenarias (24,5% de las alergias infantiles). En el caso de la intolerancia, muchas personas desconocen que la sufren; se trata de una insuficiencia en la producción intestinal de lactasa, una enzima encargada de digerir la lactosa presente en la leche. Esta pasa al intestino, donde fermenta, provocando dolor abdominal, flatulencia, hinchazón, vómitos, calambres e incluso diarrea acuosa. Los pacientes notan una disminución drástrica de estos problemas cuando sustituyen la leche por una bebida vegetal.

La leche animal es un alimento rico en colesterol y grasas saturadas, por ello el consumo de la misma estimula al hígado a elaborar más colesterol, elevando los niveles en la sangre y acumulando, al mismo tiempo, dicha grasa de forma subcutánea como “grasa corporal”, por lo que contribuye al aumento de peso. Otro riesgo asociado al consumo de leche es el depósito anormal de minerales como el calcio o el fósforo en los tejidos blandos, que puede derivar en calcificaciones.

Desde el punto de vista de la naturopatía, la leche es un “no alimento”, y es común que muchos tratamientos naturopáticos comiencen con la retirada de esta de la dieta del paciente. Tradicionalmente, la naturopatía relaciona el consumo de leche animal con problemas respiratorios asociados a una producción excesiva de moco (catarros, constipados, asma, sinusitis, rinitis, procesos broncopulmonares…), así como con las anemias por déficit de hierro, la diabetes, algunos procesos cancerosos, y los trastornos intestinales como el colon irritable o la colitis ulcerosa.

Con esto no queremos decir que la leche en si misma sea perjudicial para la salud, sino que no es recomendable el consumo excesivo de la misma habiendo otros alimentos que nos aportan los mismos beneficios nutricionales sin ninguna de sus desventajas.

Leches Vegetales: Leche de Soja

Es la más extendida y popular de las leches vegetales, remontándose su uso a la antigua China, donde aparece documentado el empleo de la soja como alimento desde el año 2800 A.C. Más tarde fue introducida en Europa en el siglo XVIII y llevada a América a principios del siglo XIX.

La leche de soja está especialmente indicada para aquellas personas que presentan intolerancias o alergias a la lactosa, ya que no la posee, lo que origina una mayor digestibilidad al no necesitar enzimas para digerirla. Esta bebida se recomienda también a personas que padezcan diabetes, ya que al liberar los azúcares poco a poco, ayuda a mantener estables los niveles de azúcar en sangre. Desde los años 50 se ha asociado el uso de leche de soja con la disminución del colesterol, debido a su composición rica en isoflavonas, ácidos grasos y proteínas, además de las vitaminas y minerales que presenta. La combinación de estos factores, provoca la reducción de los niveles de colesterol en el organismo hasta en un 20%, disminuyendo los niveles de LDL (“colesterol malo”) y triglicéridos, además de favorecer la flexibilidad de las arterias, haciendo que la circulación mejore y provocando un descenso en la incidencia de afecciones cardiacas y/o arteriosclerosis.

Esta bebida vegetal presenta un contenido en calcio considerable, otorgándole propiedades beneficiosas para los huesos y la circulación en general, mejorando los procesos de cicatrización. Además, su contenido en potasio ayuda a eliminar líquidos, manteniendo el buen funcionamiento del corazón, los riñones y los nervios. El potasio, unido al magnesio presente en esta leche, la convierte en un alimento perfecto para el control de la hipertensión arterial.

La leche de soja, presenta marcados beneficios para la salud de las mujeres, ya que las isoflavonas como genisteína y daidzeína tienen un efecto estrogénico débil, haciendo el síndrome pre-menstrual más llevadero y reduciendo los molestos síntomas menopáusicos como sofocos, sudoración, etc. Numerosos estudios corroboran que el consumo de productos ricos en isoflavonas protege al hombre contra el agrandamiento de la glándula prostática.

Leches Vegetales: Bebida de Almendra

Es una buena opción nutricionalmente hablando. Es una leche indicada para disminuir los niveles de colesterol en sangre, usada en procesos postoperatorios por su elevado valor nutritivo, su fácil digestión y en aquellos cuadros de diarrea y vómitos ya que es un buen regulador del peristaltismo (o motilidad) intestinal. Especialmente indicada para embarazadas, lactantes, para combatir enfermedades nerviosas, la debilidad o la anemia. Se recomienda en personas con problemas hepáticos, desnutrición, eccema infantil e incluso favorece el desarrollo de los niños por ser una de las pocas proteínas vegetales que contienen L-arginina (aminoácido esencial en los niños). Es beneficiosa para cerebro y músculo por su alto contenido en potasio (elemento imprescindible para el funcionamiento de estos tejidos) y constituye una medida importante en la prevención de la osteoporosis.

El Dr. Gene Spiller del Healths & Research Studies Centre en Los Altos, California, demostró que el consumo de almendras reduce el nivel de colesterol sanguíneo el doble que el aceite de oliva. Tiene un alto contenido en proteínas (confiriendo sensación de saciedad) y fibra dietética soluble que, entre otras ventajas, permite aumentar el volumen de los excrementos y diluir así el ácido biliar, lípidos y esteroles, haciendo que disminuya el riesgo cancerígeno de éstos en el colon.

Es un alimento energético ideal para el frío. Favorece la subida de la leche materna, mejora problemas del sistema nervioso y es desinfectante a escala intestinal. El contenido de hierro y calcio es otra de las virtudes de esta deliciosa leche. El magnesio, fósforo y manganeso son otros de los minerales que aporta en cantidades nada despreciables. Es uno de los frutos secos con mayor aporte de vitamina E, cuya ingesta a menudo está por debajo de lo que sería recomendable y que ejerce un valioso papel antioxidante.

Leches Vegetales: Bebida de Avellana

Además de poseer los mismos beneficios de la leche de almendras (regular el nivel de colesterol sanguíneo, etc.), su sabor es muy agradable. Por su bajo contenido en sodio es recomendada en dietas para controlar la hipertensión y previene la osteoporosis. Es cierto que las avellanas poseen un elevado nivel energético pero precisamente aquí radica su principal fuente de salud, en su alto contenido en grasa monoinsaturada, grasa saludable con efectos preventivos de enfermedades cardiovasculares (son tan ricas en ácido oleico que se convierten en “auténticas cápsulas naturales de aceite de oliva”).

La leche de avellanas, como todas las leches vegetales, no tiene colesterol y su proteína vegetal es de muy buena calidad, ya que contiene una elevada proporción de L-arginina, que es un tipo de aminoácido que desarrolla un importante papel para el buen funcionamiento del sistema cardiovascular. Además proporciona oligoelementos y muchos minerales saludables como el cobre, el manganeso, el calcio, el potasio y el fósforo. Las avellanas contienen mucha fibra vegetal, mayoritariamente insoluble, que beneficia el tránsito intestinal y evita el estreñimiento.

Esta leche es una buena fuente natural de vitamina E, que actúa como antioxidante de los tejidos del cuerpo humano; también aportan cantidades apreciables de vitaminas del grupo B, como la B6 y el ácido fólico importante para un embarazo sano y para la salud del recién nacido. Numerosos estudios concluyen que el consumo habitual de avellanas es recomendable para la prevención de las enfermedades cardiovasculares, como la arteriosclerosis, dolencias cardíacas e hipercolesterolemia, y contribuye a incrementar la esperanza de vida. También es importante para todas aquellas personas que requieren un gran esfuerzo físico.

Leches Vegetales: Bebida de Avena

Su alto contenido en fibra fortalece el sistema digestivo. El consumo de esta bebida ayuda a disminuir el riesgo de diabetes, colesterol y grasa corporal (ya que la avena se infla en el intestino causando sensación de saciedad ayudando a controlar el peso). Está comprobado que, además de no engordar, la avena es uno de los cereales cuya distribución en macronutrientes es óptima, por ser excelente fuente de carbohidratos capaz de suministrar energía al cuerpo, al igual que otros cereales, aunque es más rica en proteínas que el arroz, el trigo, el maíz o la cebada.

Tiene cantidad de grasas no saturadas y ácidos grasos esenciales, como el linoléico (el cual no produce nuestro cuerpo pero necesitamos ingerir) y vitaminas antioxidantes como la vitamina E. Pocos conocen que además de su alto contenido en fibra (al igual que otros cereales) posee unos segmentos exclusivos en grandes cantidades llamados betaglucanos. Estas moléculas presentan un gran número de funciones biológicas beneficiosas para el organismo siendo la más importante su capacidad para disminuir el colesterol y los ácidos biliares del intestino, absorbiéndolos y evitando que los compuestos nocivos pasen al organismo, ayudando a eliminarlos de forma natural.

Leches Vegetales: Bebida de Nuez

Esta leche está indicada como astringente en casos de diarrea, tiene efecto hipotensor y mejora la circulación.

Investigadores noruegos y estadounidenses han realizado por primera vez un listado con los alimentos vegetales de consumo habitual que contienen la mayor cantidad de antioxidantes.Tras el análisis de 1000 alimentos, han concluido que las nueces son el alimento que mayor cantidad de antioxidantes contiene y que, por tanto, ayudan a prevenir numerosas enfermedades cardiovasculares o la diabetes. Están muy por encima de otros alimentos que hasta ahora se consideraban los más ricos en estos componentes, como las naranjas, espinacas, zanahorias o tomates.

Los principales componentes antioxidantes presentes en la leche de nueces son la vitamina E, los polifenoles y los oligoelementos, selenio, cobre, zinc y magnesio, estos últimos podrían beneficiar la función endotelial (capa más interna de los vasos sanguíneos), ya que ayudarían a prevenir el proceso de oxidación celular que conduce a la enfermedad cardiaca.

Otros trabajos han demostrado los beneficios de las nueces en la prevención de enfermedades cardiovasculares debido a su contenido en ácidos grasos omega3 y omega6 en hasta un 40 por ciento de su composición, en uno de estos estudios se llegó a la conclusión de que la dieta mediterránea es más efectiva si se incluyen en ella un puñado de nueces en sustitución de ciertos alimentos como la mantequilla o los lácteos enteros.

Leches Vegetales: Bebida de Sésamo

La leche de sésamo presenta un sabor muy peculiar, es una bebida ligera y nutritiva, muy digestiva, que se recomienda en casos de trastorno de hígado y corazón. Por su contenido en vitaminas del complejo B está especialmente indicada para paliar enfermedades relacionadas con los sistemas digestivo y nervioso, así como en casos de anemia, piel escamatosa y constipados.

Las semillas de sésamo poseen una cantidad elevada de proteínas, además de ser ricas en metionina, un aminoácido esencial. Las grasas que contiene son “grasas buenas”, es decir, grasas insaturadas, lo que junto a su contenido en lecitina (otro lípido contenido en estas grasas) convierte al sésamo en un alimento que contribuye a reducir los niveles de colesterol sanguíneo. En la leche de sésamo encontramos diferentes minerales, como el calcio que interviene en la formación de huesos y dientes, el hierro que desempeña numerosas e importantes funciones en el organismo, y el zinc, mineral que participa en el metabolismo de los hidratos de carbono, las grasas y las proteínas.

Contiene buenas cantidades de fibra, por lo que su consumo resulta beneficioso para la regulación de la función intestinal. El sésamo está indicado para la lucha contra el envejecimiento de la piel, ayuda a la hidratación y evita las arrugas, mejorando las funciones generales de la piel, incluyendo pelo y uñas. Además tiene efectos antiinflamatorios y es excelente para tratar los síntomas del síndrome pre-menstrual.

Leches Vegetales: Bebida de Quinoa

La quinoa presenta un elevado valor nutricional mejorando la producción de leche materna en las mujeres y por su alto contenido en litio ayuda en los procesos de control de la depresión. La leche de quinoa posee un alto contenido en proteínas, fibra, almidón, calcio, hierro (por lo que se recomienda su ingesta en casos de anemia), fósforo y magnesio (más que el que se encuentra en el resto de cereales), así como una buena fuente de vitaminas entre las que destacan la A y la E.

Leches Vegetales: Bebida de Arroz

La leche de arroz no debe confundirse con el “agua de arroz”, de propiedades antidiarréicas. La leche de arroz se obtiene gracias a la fermentación, en varias etapas, de los granos de arroz integrales, frescos, molidos y cocidos.

Es una bebida ligera, de sabor dulce, y tiene la ventaja de que, al contrario que otras leches derivadas de cereales, no contiene gluten. Además es un alimento de gran digestibilidad, presente desde hace miles de años en la dieta humana.

Gracias a su contenido en triptófano y vitaminas del grupo B, al arroz se le conoce como «La semilla de la serenidad», ya que estas sustancias son fundamentales para la producción de energía y el equilibrio del sistema nervioso. Por su riqueza en hidratos de carbono complejos, va liberando energía de forma progresiva, favoreciendo un estado de ánimo estable. También es rica en ácidos grasos esenciales (poliinsaturados). Posee propiedades depurativas e hipotensoras.

Es recomendable en dietas de adelgazamiento porque contiene alrededor de la mitad de las calorías que las leches de soja, avena y almendras. Al tener poco calcio propio, muchos de los preparados comerciales están enriquecidos con calcio marino natural, lo que los hace aún más atractivos nutricionalmente.

Fuente: http://sanoyecologico.es/leches-vegetales-propiedades/

¿Por qué Algodón?

El algodón al ser orgánico es compatible con el PH de la piel y no irrita las pieles más sensible.
El algodón es renovable y sustentable, es un regalo de la naturaleza, no existe nada más suave, para el uso diario, es respirable, se mantiene seco y es muy cómodo.

¿Que es el ph de la piel?

El ph de la piel es una sustancia que delimita la cantidad de acidez o suavidad de un elemento, te explicamos el ph que contiene la piel.
El ph se utiliza en Química como medida del grado de acidez o alcalinidad de un elemento normalmente evaluado en su estado líquido. En el caso de la piel suele ser útil para conocer qué productos de higiene o belleza tienden a ser o no los más adecuados, y cuáles pueden hacernos daño.

¿Por que Orgánico?

El algodón orgánico se cultiva usando métodos y materiales con el fin de reducir el impacto sobre el medio ambiente.
La certificación orgánica es la garantía que los productos han sido cultivados y manejados de acuerdo a los procedimientos estrictos de seguridad.

Fuente: http://www.organyc.cl/algodon_organico.html

Despertar cada mañana y saber que todo será dado es virtud de almas que reconocen su lugar y su linaje ilimitado. Y despedir la noche con el goce de quien vive en plena reverencia por lo recibido es, sin más, calidad espiritual. Este es el ofrecimiento de este sencillo conjunto de ideas, que sólo buscan sembrar fertilidades.

Por Alejandra Vallejo Buschmann

Fuente: http://www.revistasomos.cl/2014/08/somos-no048-agosto-2014/

Siguiendo con la búsqueda de formas de mejorar la salud en relación a las cargas eléctricas positivas y negativas, me encontré en “https://www.shurya.com/beneficios-de-caminar-descalzo/” con un tremendo fundamento que explica por qué se siente tan bien caminar descalzo en la tierra.

“EL SURGIMIENTO DE LA “PUESTA A TIERRA”

El concepto de puesta a tierra, también conocido como de puesta a tierra, fue desarrollado inicialmente por Clint Ober. Dicho en los términos más simples posibles, la puesta a tierra es simplemente caminar descalzo; en contacto con la tierra. Oschman se introdujo en esto a través de Ober Jeff Spencer, el quiromasajista para el equipo de ciclismo de Lance Armstrong y un experto en el tratamiento de los atletas profesionales.

“La gente ha sabido durante mucho tiempo que caminar descalzo le hace sentir bien. Hay lugares en el mundo como Alemania, Austria ó Suiza que en las comunidades, existe una tradición de levantarse por la mañana y andar descalzo.”

¿QUÉ PASA CUANDO UNO CAMINA DESCALZO?

Su piel, en general, es un muy buen conductor eléctrico. Usted puede conectar cualquier parte de su piel a la Tierra, pero si se comparan varias partes, hay una que es especialmente potente y eso es justo en el centro de la bola de su pie, un punto conocido para la acupuntura como Kidney 1 (K1). Es un punto muy conocido porque se conecta a todos los meridianos de su cuerpo tratados en la acupuntura y por lo tanto, se conecta con todos los rincones de su cuerpo. Curiosamente, la puesta a tierra, o más bien, la falta de ella, tiene mucho que ver con el aumento de las enfermedades modernas.

¿Cómo es esto?

Cuando estás cargado por alguna razón, hay una transferencia de electrones libres a la Tierra desde su cuerpo. Y estos electrones libres son probablemente los antioxidantes más potentes que se conocen.

Estos antioxidantes son responsables de las observaciones clínicas de los experimentos de puesta a tierra, tales como:

- Los cambios beneficiosos en el ritmo cardíaco

- Disminución de la resistencia de la piel

- Disminución de los niveles de inflamación

Para entender mejor la ciencia detrás de lo que sucede durante la puesta a tierra y su impacto en la respuesta inflamatoria, el Dr. Oschman comienza explicando lo que ocurre cuando usted experimenta una lesión.

“Incluso el más mínimo golpe, si te encuentras con la puerta, su sistema inmunológico responde de inmediato mediante el envío de glóbulos blancos (neutrófilos) al lugar de la lesión …

Los neutrófilos segregan unas especies reactivas del oxígeno (ROS) … llamados radicales libres, en lo que se refiere como un estallido oxidativo … Estos son como unos Pac-Man. Si las bacterias han atravesado a través de su piel, estos radicales libres destruyen las bacterias muy rápidamente. Si se han dañado las células, los radicales las separan para que haya un espacio para las células sanas, para mover y reparar los tejidos. Eso se conoce como la respuesta inflamatoria.

Lo que hemos descubierto es que ahora entendemos por qué aparece la respuesta inflamatoria, que tiene cinco características:.. dolor, enrojecimiento, calor, pérdida del rango de movimiento y la hinchazón. La inflamación, que en medicina se considera un parte importante del proceso de curación, es en realidad un artefacto causado por la falta de electrones en sus tejidos. Lo que pasa es que los neutrófilos entregan las especies reactivas del oxígeno (ROS) a la zona de la lesión, pero al hacerlo, algunos de los radicales libres pueden tener fugas en el tejido circundante y dañar el tejido sano. Eso es lo que crea la respuesta inflamatoria”.

Curiosamente, la investigación ha descubierto ahora que si usted coloca sus pies en el suelo después de una lesión (o en una hoja con conexión a tierra), los electrones migran dentro de su cuerpo y se extienden a través de los tejidos. Cualquiera de los radicales libres que se filtran en el tejido sano, serán inmediatamente neutralizados eléctricamente. Esto se debe a que los electrones son negativos, mientras que los radicales libres son positivos, por lo que se anulan entre sí.

“Así que en realidad lo que está sucediendo con la puesta a tierra es que se está protegiendo su cuerpo”, el Dr. Oschman comenta que . ”Muchos de los males que nos ocurren no deberian llevarse a cabo, pero se llevarán a cabo porque nos hemos desconectado de la Tierra, poniendo un pedazo de goma y de plástico en la parte inferior de los zapatos.”

PUESTA A TIERRA COMO UNA ESTRATEGIA ANTI-AGING

Una de las teorías dominantes sobre el envejecimiento, es la teoría de los radicales libres. Esta teoría habla de como se produce el envejecimiento debido al daño acumulativo a su cuerpo causado por los radicales libres. Usted consigue los radicales libres cuando tiene una lesión o inflamación crónica, en la propia respiración y en los alimentos que come, entre otras cosas. Deberíamos mantener un sano equilibrio de electrones en nuestro cuerpo para asegurar que el daño de los radicales libres no se nos vaya de las manos.

La puesta a tierra puede ayudarnos a lograr este delicado equilibrio. Hay tres tipos de sub-modelos del proceso del envejecimiento causado por los radicales libres.

1.- Daños en el ADN y la mutación debido al daño de los radicales libres

2.- La teoría mitocondrial. Las mitocondrias en cada célula en su cuerpo llevan a cabo el metabolismo oxidativo y es un subproducto de los radicales libres. Eventualmente las mitocondrias se desgastan o se autodestruyen debido a un exceso de radicales libres

3.- La teoría de la reticulación de proteínas, lo que explica por qué a usted le aparecen arrugas en su piel. Las proteínas se adhieren de una al otra.

“A mi me parece, desde mi estudio de la biofísica y biología celular, el cuerpo está diseñado con una tela semi-conductora que conecta todo en el cuerpo, inclusive en el interior de cada célula,” además el Dr. Oschman comenta … “Me refiero a este sistema como la matriz de la vida. Esos electrones que entran en la planta del pie se puede mover cualquier parte del cuerpo. Cualquier lugar en el que se forma un radical libre, hay electrones cerca que puede neutralizar estos radicales libres y prevenir cualquiera de esos procesos: daño mitocondrial, entrecruzamiento de las proteínas y mutación o daño genético. Así que toda la trama es básicamente un sistema de defensa antioxidante que se encuentra en cada parte de nuestro cuerpo. Tenemos este material llamado sustancia fundamental que forma parte del tejido conectivo. Está en todas partes del cuerpo. Es un material de gel que almacena electrones. Así que si vas descalzo, tomas electrones que tu cuerpo va a almacenar y que estarán disponibles en cualquier punto en el que tenga una lesión, o en cualquier punto en el que podría formarse un radical libre … “

¿CÓMO AFECTA A SU TIERRA DE SANGRE?

Otro descubrimiento muy importante y uno de los más recientes, es que la tierra adelgaza la sangre, lo que la hace menos viscosa. Este descubrimiento puede tener un profundo impacto en las enfermedades cardiovasculares, que son hasta ahora, la principal causa de muerte en el mundo. Prácticamente, todos los aspectos de las enfermedades cardiovasculares, se han relacionado con una viscosidad sanguínea elevada.

Resulta que cuando se conecta a tierra, el potencial zeta se eleva rápidamente, lo que significa que sus glóbulos rojos tienen más carga en su superficie. Esta acción hace que la sangre fluya mas delgada y más fácil. También hace que su presión arterial baje.

Otra implicación obvia de esto es que al repelerse entre sí, sus glóbulos rojos son menos propensos a unirse y formar un coágulo. Además, si su potencial zeta es alto, lo que puede facilitar la puesta a tierra, no sólo disminuye su riesgo de enfermedad cardiaca, sino también el riesgo de demencia multi-infarto, donde se inicia la pérdida del tejido cerebral debido a la micro-coagulación en su cerebro.

LAS MEJORES SUPERFICIES PARA PUESTA A TIERRA

Es evidente que la forma más sencilla de la puesta a tierra es caminar descalzo afuera, cuando sea seguro hacerlo. Pero ¿qué pasa con los habitantes urbanos o municipales que están rodeados de asfalto y cemento?… ¿Se puede hacer la puesta a tierra?… Y qué decir de las superficies naturales, cuáles son las más efectivas? De hecho, existen diferencias significativas entre varias superficies.

El lugar ideal para caminar descalzo es la playa, cerca o en el agua, ya que el agua de mar es un gran conductor. Su cuerpo también contiene principalmente agua, por lo que crea una buena conexión.

Otra zona ideal sería una zona de césped, sobre todo si está cubierto por el rocío, que es lo que va a encontrar si usted camina por la mañana temprano. Según el Dr. Oschman, el hormigón es un buen conductor, siempre y cuando no haya sido sellado. El hormigón pintado no permite que los electrones pasan a través de el muy bien. Los materiales como el asfalto, madera y aislantes típicos como el plástico o las suelas de sus zapatos, no permiten que los electrones pasan a través de el y no son adecuados para la conexión a tierra.”

Fuente: https://www.shurya.com/beneficios-de-caminar-descalzo/

Una amiga me envió este link “http://elitehumana.com/2014/01/10/el-cancer-el-secreto-mejor-guardado/” donde se habla principalmente de la relación entre la alimentación y el cáncer y de verdad espero que todos ustedes se den el tiempo de leerlo, ya que creo que puede significar un cambio importante en sus vidas y les permitirá analizar lo que comemos más allá de vernos más delgados.

“Como bien sabéis voy recopilando información de muchos lugares, e indagando he encontrado a un señor que se llama Heinrich Warburg (premio nobel 1931 por su tesis, la causa primaria y la prevención del cáncer).

Me ha llamado la atención, sencillamente porque esta tesis es de 1931 y a día de hoy seguimos con malos hábitos tanto físicos como alimentarios. Han pasado más de 80 años y seguimos con las mismas costumbres, más malas que antes, porque en la alimentación hemos perdido muchísima calidad.

Premio Nobel 1931 por su tesis la causa primaria y la prevención.

En el año 1931 el científico Otto Heinrich Warburg (1883-1970) recibió el premio Nobel por descubrir la causa primaria del cáncer en su tesis “La causa primaria y la prevención del cáncer“. Según el Sr. Warburg, el cáncer es la consecuencia de una alimentación antifisiológica y un estilo de vida antifisiológico.

¿Porqué?

Una alimentación antifisiologica (dieta basada en alimentos acidificantes y sedentarismo), crea en nuestro organismo un entorno de acidez y éste, a su vez, provoca la expulsión deloxígeno de las células. El Sr. Warburg afirmó:

  • “La falta de oxígeno y la acidosis son las dos caras de una misma moneda: cuando usted tiene uno, usted tiene el otro”.
  • “Las substancias ácidas rechazan el oxígeno; en cambio, las substancias alcalinas atraen el oxígeno”.
  • “Privar a una célula de oxígeno durante 48 horas puede convertirla en cancerosa”.
  • “Los tejidos cancerosos son tejidos ácidos, mientras que los sanos son tejidos alcalinos”.

En su obra “El metabolismo de los tumores“, Warburg demostró que todas las formas de cáncer se caracterizan por dos condiciones básicas: la acidosis y la hipoxia (falta deoxígeno). También descubrió que las células cancerosas son anaerobias (no respiran oxígeno) y no pueden sobrevivir en presencia de altos niveles de oxígeno. En cambio, sobreviven gracias a la glucosa siempre y cuando el entorno este libre de oxígeno.

Por lo tanto, el cáncer no sería nada más que un mecanismo de defensa que tienen ciertas células del organismo para continuar con vida en un entorno ácido y carente de oxígeno. Las células sanas viven en un entorno alcalino y oxigenado, lo cual permite su normal funcionamiento. Una vez finalizado el proceso de la digestión, los alimentos generarán una condición de acidez o alcalinidad al organismo en función de la calidad de las proteínas, los hidratos de carbono, las grasas, los minerales y las vitaminas.

El resultado acidificante o alcalinizante se mide a través de una escala llamada PH, cuyos valores se encuentran en un rango de 0 a 14, siendo el PH 7 un PH neutro. Es importante saber cómo afectan a la salud los alimentos ácidos y alcalinos, ya que para que las células funcionen en forma correcta y adecuada su PH debe ser ligeramente alcalino. En una persona sana el PH de la sangre se encuentra entre 7,40 y 7,45. Tener en cuenta que si el PH sanguíneo cayera por debajo de 7 entraríamos en un estado de coma próximo a la muerte.

De acuerdo con lo expuesto aquí, se pueden generar dos listas de alimentos que acidifican y alcalinizan el organismo:

  • Azúcar refinada y todos sus productos (el peor de todos: no tiene ni proteínas, ni grasas, ni minerales, ni vitaminas; solo hidratos de carbono refinados que estresan al páncreas. Su PH es de 2,1, es decir, que es altamente acidificante).
  • Carnes (todas).
  • Leche de vaca y todos sus derivados.
  • Sal refinada.
  • Harina refinada y todos sus derivados (pastas, galletitas, etc.).
  • Productos de panadería (la mayoría contienen grasas saturadas, margarina, sal, azúcar y conservantes).
  • Margarinas.
  • Gaseosas.
  • Cafeína.
  • Alcohol.
  • Tabaco.
  • Medicinas.
  • Cualquier alimento cocinado (La cocción elimina el oxigeno y lo trasforma en ácido) inclusive las verduras cocinadas.
  • Todo lo que contenga conservantes, colorantes, aromatizantes, estabilizantes, etc: todos los alimentos envasados.

Constantemente la sangre se encuentra autorregulándose para no caer en acidez metabólica, de esta forma garantiza el buen funcionamiento celular, optimizando el metabolismo.

El organismo debería obtener de los alimentos las bases (minerales) para neutralizar la acidez de la sangre de la metabolización, pero todos los alimentos ya citados aportan muy poco y en contrapartida desmineralizan el organismo, sobre todo los refinados. Hay que tener en cuenta que en el estilo de vida moderno estos alimentos se consumen todos los días del año.

Alimentos Alcalinizantes (Saludables y favorables a la vida)

  • Todas las verduras crudas (algunas son ácidas pero dentro del organismo tienen reacción alcalinizante, otras son levemente acidificantes pero consigo traen las bases necesarias para su correcto equilibrio) y crudas aportan oxígeno, cocidas no.
  • Frutas, igual que las verduras, pero por ejemplo el limón tiene un PH aproximado de 2.2, pero dentro del organismo tiene un efecto altamente alcalinizante (quizás el más poderoso de todos). Las frutas aportan saludables cantidades de oxigeno.
  • Semillas: aparte de todos sus beneficios, son altamente alcalinizantes, como por ejemplo las almendras.
  • Cereales integrales: El único cereal integral alcalinizante es el mijo, todos los demás son ligeramente acidificantes pero muy saludables. Todos deben consumirse cocidos.
  • La miel (es altamente alcalinizante).
  • La clorofila de las plantas (de cualquier planta) es altamente alcalinizante (sobre todo el aloe vera).
  • El agua es importantísima para el aporte de oxigeno “La deshidratación crónica es el estresante principal del cuerpo y la raíz de la mayor parte de las enfermedades degenerativas” afirma el Dr. Feydoon Batmanghelidj
  • El ejercicio oxigena todo tu organismo, el sedentarismo lo desgasta.

El Doctor George w. Crile, de Cleverand, uno de los cirujanos más importantes del mundo declara abiertamente: “Todas las muertes mal llamadas naturales no son más que el punto terminal de una saturación de ácidos en el organismo”. Contrario a lo anterior es totalmente imposible que un cáncer prolifere en una persona que libere su cuerpo de la acidez, nutriéndose con alimentos que produzcan reacciones metabólicas alcalinas y aumentando el consumo del agua pura y que, a su vez, evite los alimentos que originan dicha acidez, y se cuide de los elementos tóxicos. En general el cáncer no se contagia ni se hereda…lo que se hereda son las costumbres alimenticias, ambientales y de vida que lo producen.”

Mencken escribió: “La lucha de la vida es en contra de la retención de ácido. El envejecimiento, la falta de energía, el mal genio y los dolores de cabeza, enfermedades del corazón, alergias, eczemas, urticaria, asma, cálculos y arteriosclerosis no son más que la acumulación de ácidos.”

El Dr. Theodore A. Baroody dice en su libro “Alkalize or Die” (alcalinizar o morir): “En realidad no importa el sin número de nombres de enfermedades. Lo que sí importa es que todas provienen de la misma causa básica: muchos desechos ácidos en el cuerpo” .

El Dr. Robert O Young dijo: “El exceso de acidificación en el organismo es la causa de todas las enfermedades degenerativas. Cuando se rompe el equilibrio y el organismo comienza a producir y almacenar más acidez y desechos tóxicos de los que puede eliminar, entonces se manifiestan diversas dolencias.

¿Y la quimioterapia?

La quimioterapia acidifica el organismo a tal extremo, que este debe recurrir a las reservas alcalinas de forma inmediata para neutralizar tanta acidez, sacrificando bases minerales (Calcio, Magnesio, Potasio) depositadas en huesos, dientes, uñas, articulaciones y cabellos. Es por ese motivo que se observa semejante degradación en las personas que reciben este tratamiento, y entre tantas otras cosas, se les cae a gran velocidad el cabello. Para el organismo no significa nada quedarse sin cabello, pero un PH acido significaría la muerte.

¿Es necesario decir que esto no se da a conocer porque la industria del cáncer y la quimioterapia son uno de los negocios mas multimillonarios que existen hoy en día? ¿Es necesario decir que la industria farmacéutica y la industria alimenticia son una sola macabra entidad?

“Que el alimento sea tu medicina, que tu medicina sea el alimento”. Hipócrates.”

Fuente: http://elitehumana.com/2014/01/10/el-cancer-el-secreto-mejor-guardado/

No puedo dejar de compartir con ustedes lo importante que es mantener un ph equilibrado en nuestro cuerpo.

Hay muchos reportajes interesantes en la web pero compartiré uno muy simplificado y claro que encontré en http://saludtaoista.wordpress.com/2012/10/22/ph-y-los-alimentos/.

“Cuando hablamos de acido y alcalino estamos hablando de hidrogeno. Acido es una sustancia que suelta hidrogeno en una solución química y, alcalino es una sustancia que remueve el hidrogeno de una solución química.

Lo acido y lo alcalino se miden en pH (hidrogeno potencial), en una escala que va del 1 al 14; siendo uno lo mas acido y catorce lo mas alcalino.

Toda solución es acida o alcalina, tanto en el cuerpo humano como fuera de el. La sangre, los fluidos estomacales el vino, el café, etc tienen un determinado pH.

Un pH por debajo de 7 es considerado acido y por encima de 7 se considera alcalino. El pH del estomago es 1, el del vino es 3.5, la sangre de las venas 7.35, el agua de mar 8.5, etc.

El pH ideal del cuerpo humano debe ser ligeramente alcalino, oscilar entre el 7.35 y el 7.45.

Al interior del cuerpo humano el equilibrio entre lo acido y lo alcalino es muy importante, ya que muchas funciones del cuerpo solamente ocurren en cierto niveles de acidez o de alcalinidad. Muchas encimas y reacciones químicas del cuerpo funcionan mejor en un pH determinado. Un pequeño cambio en el pH del cuerpo puede tener un efecto profundo en las funciones del organismo. Por ejemplo, la capacidad de contracción de los músculos declina y la hormona adrenalina aumenta cuando el cuerpo se vuelve ligeramente mas acido. Distintas partes del cuerpo tienen distintos niveles de acidez y alcalinidad.”

Fuente: http://saludtaoista.wordpress.com/2012/10/22/ph-y-los-alimentos/

 

Conocí la medicina antroposófica hace tres años cuando me recomendaron una pediatra para mis hijos y me puse a investigar de qué se trataba esto de antroposófico… Así conocí esta medicina que no busca ser alternativa a la medicina tradicional si no que complementaria.

Dentro de las definiciones me quedo con que “Antroposofía es un camino de conocimiento que quisiera conducir lo espiritual en el ser humano a lo espiritual en el universo” Rudolf Steiner.

Personalmente estoy de acuerdo con que “el éxito de este medicina es porque no ve la enfermedad como una experiencia fortuita, sino como una vivencia que marca la biografía del ser humano, tiene profunda relación con él y como una crisis que busca resolución. La curación se trata de que el paciente pueda encontrar en sí mismo las fuerzas de sanación y que al encontrarlas se halle más fuerte que antes de enfermarse”.

La Medicina Antroposófica no solo se queda en el uso de medicamentos naturales y alopáticos, en caso de ser necesarios, sino que suma las Terapias Complementarias, que al igual que los medicamentos buscan un fortalecimiento desde el propio paciente para actuar de manera favorable en el proceso patológico que lo aqueja.

Comparto esto que fue un descubrimiento para mí y que he visto lo bien que le ha hecho a mis hijos, la constancia en los tratamiento logró hacer que ya no necesite que el botiquin esté lleno de inhaladores, corticoides ni miles de remedios y antialérgicos que estaban intoxicando sus cuerpecitos y arruinando el bolsillo. Me interesó tanto este tema que he realizado cursos y leído libros relacionados que definitivamente abren un mundo nuevo de comprensión

Si quieren saber más les puedo recomendar los centros Yohanan (www.Yohanan.cl) y Equinoxxio (www.equinoxxio.cl) donde hablan más sobre la Antroposofía.